A szauna
A szauna története több ezer éves múltra tekint vissza. Eredetileg egy tisztálkodásra használatos helyiség volt, de épp a tisztasága miatt, szüléseknél és gyógyításhoz is rendszeresen használták. Főleg az északi népeknél, népcsoportoknál a szaunázás különböző fajtái alakultak ki a történelem során. A szauna a finn emberek egész életét végigkísérte és a mai napig is központi szerepet játszik benne. A szauna finn eredetű szó, a "savu" (füst) szóból származik. Fordítása egyszerűen: finn gőzfürdő, bár régen földbe - esetleg hóba - vájt gödröt, üreget jelentett, később pedig félig vagy egészen földbe süllyesztett, fából készült építményt. 
És mit jelent ma a szauna? Relaxálást, pihenést, gyógyulást.
Az alábbiakban, a szaunák legismertebb fajtájától (finn szauna), egészen a legkevésbé ismert fajtáig (só)szauna esik szó.