Török fürdő

Amikor a törökök Anatóliába érkeztek, itt a Római birodalom területén találkoztak először a rómaiak fürdőkultúrájával. Hozzátettek saját fürdőkultúrájukból, így alakult ki a török fürdő, eredeti nevén a Hammam.
 

Jelentése meleget árasztó, ami igen találó kifejezés hiszen közel 50 C°-os hőmérséklettel és 100%-os pára tartalommal találkozhatunk, ha ellátogatunk egy török fürdőbe. A falakat, üléseket, padlót is fűtik, de ennek ellenére nincs vastag köd pára. A török fürdőkben többféle termet különböztettek meg, mint például meleg vizes, forró vizes, langyos vizes és végül hideg vizes termet. A különböző termeket csakis a meghatározott sorrendben lehetett használni, a török fürdőzésnek megvolt a maga szertartása. Ezen kívül voltak még szépítkezésre használt, és étkezésre szolgáló termek is.
 

Az ókori időkben ezek a fürdők központi szerepet töltöttek be és általában vallási komplexumok is voltak.
Mindenki használhatta a fürdőt, de a férfiak és a nők csak elkülönítve. Gyakori volt, hogy számos esemény, szertartás színhelyeként is szolgált. A török kultúra meghatározó részévé vált a Hammam. Az akkori időkben igazi Wellness központként szolgált , ahol mind a test mind a szellem felfrissült és újjászületett.

A keringési problémákkal küzdőknek kifejezetten hasznos, de a szépülni vágyóknak is meghozza a kívánt eredményt. Bőrünket újjávarázsolja. Javasolt a gőzfürdőzés után a hideg zuhany és a török masszázs amely előmelegített márvány lapon történik.